Mindfulness para madres y padres (AMPA)

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¿Cuánto tiempo de calidad pasas con tu/s hijo/a/s? ¿Cuánto tiempo de calidad te dedicas a ti misma/o? ¿Eres el ejemplo de los valores que quieres transmitir? ¿Quieres a tu/s hijo/a/s? ¿Cuántas veces se lo has dicho y cómo se lo has demostrado en la última semana?  ¿Quieres que tu/s hijo/a/s sean de una determinada manera o aceptas que sea/n como es/son?  ¿Te aceptas a ti misma/o como eres?

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