RETO 8: ATRÉVETE A DAR EL SALTO.

“Haciendo lo que tememos, disolvemos nuestro temor” Emerson.

MINDFULNESS INTELIGENCIA EMOCIONAL SALTO

El reto de este mes está relacionado con ser valientes, fuertes y tener el coraje de ser consecuentes con nosotros mismos. Muchas veces nos conformamos con lo que tenemos porque nos da miedo enfrentarnos al cambio. Pensamos que lo que tenemos está “bien” y no nos permitimos dar un salto y sentir el vacío para sentirnos libres. Las caídas por lo general suelen ser muy suaves e incluso cómodas y si lo comparamos con el miedo al salto, nos daremos cuenta que dolía mucho más este último. También hay caídas malas(de grandes y pequeños saltos), no vayamos a engañarnos. Son las menos, pero las hay. Eso sí, una vez que te repones, te das cuenta cuánto bien hizo en tu vida.

Por ello, este mes te propongo dar el salto. Atrévete a hacer eso que te cuesta. Estoy seguro que hay algo. Para algunos serán grandes saltos. Para otros igual más pequeños. Todos ellos son importantes y merecen la pena. Vete a ese sitio con el que llevas soñando tanto tiempo. Date ese capricho. Suscríbete en la aplicación para conocer gente. Habla con ese vecino que parece tan majo. Dile a tu mujer que la cama a partir de hoy se hace entre los dos. Dile a tu marido que te vas sola de vacaciones. Invita a tus amigos a esa ronda de cervezas. Apúntate a clases de ballet. Haz eso que realmente quieres hacer y te cuesta ¿Cuál es tu salto?

Para los peques, anímales a que hagan cosas nuevas y no les cortes las alas. Es difícil encontrar ese punto medio entre ser autoritario y permisivo pero debes tratar de encontrarlo. Cuida tu lenguaje e intenta ser positivo/a respecto a lo que le dices: “Apoya bien el pie izquierdo que está fuera” en vez de “Te vas a caer”, “Es posible que te cueste un poco pero confío en ti y puedes lograrlo” por “¿No te das cuenta que estás gordo y se van a reír de ti?” Tus palabras marcan la diferencia de lo que tu peque va a pensar, actuar y sentir en un futuro así que cuida tu vocabulario y se el apoyo y referente que necesitan. Eres su mayor ejemplo.

Haz tu lista y ponte en marcha. Mañana puede que no tengas la oportunidad. O si. La última decisión es tuya. El salto lo eliges tú.

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Un pensamiento sobre “RETO 8: ATRÉVETE A DAR EL SALTO.”

  1. Interesante artículo, enhorabuena. Has escrito unas palabras muy verdaderas que poca gente puede realizar. Por cierto, si te interesa la cuestión de la gestión empresarial, puedes pasar por mi página.

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